Zunächst muss ich sagen, dass ich von der Art des Bodybuildings, die von einer großen Zahl von aktiven Bodybuildern und Bikini-Mädels praktiziert wird, relativ wenig halte. Auch wenn ich mich damit vielleicht nicht sonderlich beliebt mache, aber das ist meine Meinung. Viel zu häufig wird einfach ein und das selbe Schema bei einer Vielzahl von Athletinnen und Athleten angewendet. Wenn es bei Dir funktioniert hast du Glück, wenn nicht hat der Vorbereiter, der auch oft utopisch viele Athletinnen und Athleten gleichzeitig vorbereitet, so dass er sich unmöglich individuell um alle kümmern kann, einen volleren Geldbeutel.

Dazu kommt die fehlende sportliche Leidenschaft und Liebe, seitdem es scheinbar zum Trend wurde, auch einmal auf der Bühne gestanden zu haben. Alles muss schnell gehn, kaum jemand möchte sich noch anstrengen und es wird auf medikamentöse Abkürzungen zurückgegriffen, wo keine notwendig wären.

​

Aber genug ausgekotzt: Wenn Du eine richtige Sportlerin bzw. ein richtiger Sportler bist, wenn Du bereit dazu bist, über Dich hinauszuwachsen, Dich wirklich physisch und auch psychisch  zu verausgaben und den Traum hast, auf die Bühne zu gehen oder auch bereits auf der Bühne warst und eine andere Form der Vorbereitung kennenlernen möchtest, dann bist Du hier genau richtig!

 

Ich biete Dir in einer Vorbereitung:

-eine abwechslungsreiche Ernährung, die funktioniert UND schmeckt

-ein Training, was Dich leistungsfähig bleiben lässt

-jederzeit schnelle Antworten auf Deine Fragen; wenn Du etwas dazulernen möchtest gerne auch mit ausführlichen Erklärungen, warum wir was wie machen

-eine möglichst gesunde Wettkampfvorbereitung

-kein stundenlanges Cardiotraining, außer Du möchtest nach der Bühne noch einen Marathon laufen

-Hilfe bei der Wahl eines geeigneten Verbandes

-Hilfe bei der Wahl der Klasse

-wöchentlichen Formcheck

-Wettkampfbetreuung

​

Um das ganze wirklich sinnvoll gestalten zu können, ist hierfür eine Mindestdauer von 3 Monaten Voraussetzung.

​